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🏋️♂️🐎 Ejercicio físico para jinetes: la base invisible del rendimiento a caballo
View recipe: 🏋️♂️🐎 Ejercicio físico para jinetes: la base invisible del rendimiento a caballoMontar a caballo no es suficiente para preparar el cuerpo de un jinete. Aunque desde fuera pueda parecer que “el caballo hace todo”, la realidad es que la equitación exige fuerza, resistencia, movilidad, coordinación y control neuromuscular constantes.La evidencia científica en ciencias del deporte y biomecánica ecuestre demuestra que los jinetes que incorporan entrenamiento físico específico fuera del caballo mejoran su…
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🥦🥩 Nutrición para Jinetes: Guía práctica para entrenar, competir y recuperarte con éxito
View recipe: 🥦🥩 Nutrición para Jinetes: Guía práctica para entrenar, competir y recuperarte con éxitoLa nutrición deportiva no es solo “comer sano”. En jinetes, cuya actividad física combina fuerza, equilibrio, coordinación y resistencia, muchas veces durante varias horas montando, es fundamental adaptar la alimentación al tipo de esfuerzo y al momento de la temporada.Diversos estudios en nutrición deportiva muestran que entrenar o competir sin un plan nutricional adecuado puede limitar el…
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🧠🏋️♂️ Tips mentales y físicos para afrontar la temporada de competición
View recipe: 🧠🏋️♂️ Tips mentales y físicos para afrontar la temporada de competiciónUn artículo práctico para jinetes, entrenadores y padres, apoyado en psicología del deporte y ciencia del entrenamiento. 🧠 1. Tips para Jinetes — Preparación Mental y Física 🧘♂️ Mental: dominar la mente para competir al máximo La preparación mental es tan importante como la física y puede marcar la diferencia en días de competición. Un estudio reciente demostró…
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🐎💥 ¡La temporada de CCE 2026 en España viene con fuerza! – Calendario, sedes y citas clave
View recipe: 🐎💥 ¡La temporada de CCE 2026 en España viene con fuerza! – Calendario, sedes y citas claveLa temporada 2026 de Concurso Completo de Equitación (CCE) está ya a la vuelta de la esquina y se presenta con eventos repartidos por toda España. Desde pruebas nacionales hasta el importante CCI4-S internacional de Segovia*, nuestro país vuelve a demostrar que es un referente para la disciplina en Europa 🗺️🌟. Este año, además, vemos participación de múltiples Comunidades…
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🐎💥 ¡Boom! Más de 100 concursos CSI5★ previstos para la temporada de saltos 2026
View recipe: 🐎💥 ¡Boom! Más de 100 concursos CSI5★ previstos para la temporada de saltos 2026¡Jinetes y amazonas del mundo! La temporada 2026 de salto de obstáculos promete ser una de las más emocionantes de los últimos años 🌍✨. Los grandes del salto están preparando un calendario brutal con más de un centenar de concursos CSI5★ (sí, has leído bien: ¡+100!) alrededor de todo el planeta. Esto significa más oportunidades de ver a los…
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¡Arranca la temporada de Doma Clásica 2026 en España! Guía rápida para no perderte nada
View recipe: ¡Arranca la temporada de Doma Clásica 2026 en España! Guía rápida para no perderte nada¡Estrenamos año hípico y no podemos estar más emocionados! 🥳 La temporada de Doma Clásica en España ya está en marcha con un calendario lleno de concursos y eventos que harán vibrar a todos los amantes de la disciplina. Desde pruebas territoriales y nacionales hasta los planos internacionales, el calendario ecuestre está que arde 🐴🔥. 📅 ¿Qué…
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Primer CCI del año en Madrid y primera sede de la liga LINCCE
View recipe: Primer CCI del año en Madrid y primera sede de la liga LINCCEEl pasado fin de semana del 4 al 6 de abril, se realizó en la maravillosa finca Los Navazuelos el primer CCI del año en la Comunidad de Madrid, dando la mano a un nacional sobre la altura de 80 y 100, el internacional que se realizó sobre 2* y 3*S, fue además la primera…
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CDN2* en Las Cadenas: Un Fin de Semana de Éxitos en Doma Clásica
View recipe: CDN2* en Las Cadenas: Un Fin de Semana de Éxitos en Doma ClásicaEl pasado fin de semana, 8 y 9 de febrero, el Club Hípico Las Cadenas era el escenario del primer CDN2* de la temporada, una cita que marcaba la apertura del calendario nacional de concursos de Doma Clásica en España. En paralelo, también se disputaron un CPEDN3* y un CDA, atrayendo a un nutrido grupo…
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Los mejores jinetes del CCN2*: Highlights de Los Navazuelos
View recipe: Los mejores jinetes del CCN2*: Highlights de Los NavazuelosEl pasado fin de semana, 8 y 9 de febrero de 2025, se celebró en Los Navazuelos, Majadahonda, el Concurso Completo Nacional (CCN) 2*, junto con las categorías CCN 100 y CCN 80. El evento reunió a destacados jinetes y amazonas que demostraron su destreza en las disciplinas de doma, salto y cross-country. Los Navazuelos…
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Quizás CC demuestra su habilidad ganando el GP del RACE.
View recipe: Quizás CC demuestra su habilidad ganando el GP del RACE.Un fin de semana de emociones, atascos, saltos y muchas alegrías, fue lo que nos deparó el primer CSN del año en el RACE. El viernes 31 de enero empezaron las pruebas con los caballos jóvenes, donde fueron 141 los binomios participantes, y donde pudimos ver muchas pruebas en cero, demostrando que los más jóvenes…















